30 okt

Ik ben er even niet. En jij?

StilteZondagavond 20.30. Ergernis, irritatie die het afgelopen uur steeds meer toenam. Onrust in mijn lijf. Inwendig woest op iedereen die pontificaal ruimte in zat te nemen in huis, de rommeltjes, de vragen. “Nee, ik heb geen zin in samen TV kijken! Ik wil even niks!”. Nog net niet stampvoetend pakte ik wat spullen bij elkaar en vertrok naar boven.  Lees verder

24 jan

Help, mijn dochter heeft een eetstoornis. Wat nu? 7 Tips – Tip 5 Geef je grenzen en wensen aan

In deel 3 van deze serie deelde ik al de tip “Zorg eerst voor jezelf” als tip om te voorkomen dat jij zelf en de rest van het gezin er aan onderdoor gaan. Ik ben benieuwd hoe de vragen uit deze blog je hebben geholpen. De tip van vandaag ligt in het verlengde hiervan: Lees verder