Tagarchief: zoek hulp

21 feb

Help, mijn dochter heeft een eetstoornis. Wat nu? 7 Tips – Tip 7 Zoek hulp

Dit is de laatste tip uit de serie van 7 tips voor ouders van een kind met een eetstoornis. Toen ik begon aan deze serie was mijn idee er vier delen van te maken. Om elk onderwerp toch voldoende tijd en aandacht te geven zijn het uiteindelijk zes delen geworden met daarin totaal zeven tips. De slot tip van vandaag gaat erover dat een eetstoornis als boulimia, anorexia en binge eating disorder, helaas meestal niet vanzelf over gaat. Dus zoek hulp! In deze blog de belangrijkste dingen om op te letten als je professionele hulp zoekt. Lees verder →

12 jan

Help, mijn kind heeft een eetstoornis. Wat nu? 7 tips – Tip 4 Zorg eerst voor jezelf

De afgelopen weken heb ik met name stil gestaan bij hoe jij er als ouder kunt zijn voor je kind. Maar hoe is het eigenlijk met jou? En hoe zorg je er nu voor dat je zelf en de rest van het gezin hier niet aan onderdoor gaan? Dat is het thema van deel 3 uit deze serie met het onderwerp “Help, mijn dochter heeft een eetstoornis. Wat nu? 7 tips”.

Het artikel van vandaag gaat over zorgen voor jezelf. Lees verder →

15 dec

Help, mijn kind heeft een eetstoornis. Wat nu? 7 tips – Tip 1 Vader of moeder zijn is genoeg

Als blijkt dat je kind een eetstoornis heeft, gebeurt er heel wat met je als ouder. Van schuldgevoel tot boosheid en frustratie omdat je kind steeds ongelukkiger wordt en je niet begrijpt waarom deze nu zo “abnormaal” met eten omgaat. Maar ook  verdriet en machteloosheid en vrees voor zijn/haar leven. Ga er maar aan staan als ouder. Wat moet je doen? Hoe kun je je kind helpen? En hoe zorg je ervoor dat je zelf en de rest van het gezin er niet aan onder door gaan.

Ik geef graag een aantal tips die kunnen helpen bij het omgaan met je kind met een eetstoornis. Tips die komen uit mijn eigen ervaring als eetverslaafde (van mijn 20e tot 27e had ik boulimia) en het jarenlang leven met iemand met een verslaving. En tips die ik gebruik in mijn trainingen over effectief communiceren. Deze week deel 1 met de eerste tip uit een reeks van totaal 7 tips. Lees verder →