Tagarchief: deel je ervaring

28 mei

World Eating Disorders Action Day 2021 – Kom uit de kast met je eetbuien

World Eating Disorder Action Day 2017 - Kom uit de kast met je eetbuienZeven jaar van mijn leven had ik last van eetbuien. Ik haatte ze, maar kon ook niet zonder. Tijdens World Eating Disorder Action Day 2017 deelde ik hoe die eetbuien mijn dagen ooit beïnvloedden. Vele openhartige verhalen van anderen volgden. Samen doorbreken we hiermee het stigma en taboe op eetbuien en eetstoornissen. Dit jaar, 2021, staat World Eating Disorder Action Day in het teken van #sameningesprek. Lees meer over deze bijzondere dag en help ook mee om eetbuien bespreekbaar te maken. Kom uit de kast met jouw verhaal. Lees verder →

15 dec

Help, mijn kind heeft een eetstoornis. Wat nu? 7 tips – Tip 1 Vader of moeder zijn is genoeg

Als blijkt dat je kind een eetstoornis heeft, gebeurt er heel wat met je als ouder. Van schuldgevoel tot boosheid en frustratie omdat je kind steeds ongelukkiger wordt en je niet begrijpt waarom deze nu zo “abnormaal” met eten omgaat. Maar ook  verdriet en machteloosheid en vrees voor zijn/haar leven. Ga er maar aan staan als ouder. Wat moet je doen? Hoe kun je je kind helpen? En hoe zorg je ervoor dat je zelf en de rest van het gezin er niet aan onder door gaan.

Ik geef graag een aantal tips die kunnen helpen bij het omgaan met je kind met een eetstoornis. Tips die komen uit mijn eigen ervaring als eetverslaafde (van mijn 20e tot 27e had ik boulimia) en het jarenlang leven met iemand met een verslaving. En tips die ik gebruik in mijn trainingen over effectief communiceren. Deze week deel 1 met de eerste tip uit een reeks van totaal 7 tips. Lees verder →