31 mrt

Leven zonder eetstoornis – Fake it till you make it

Gek kun je af en toe worden van jezelf en je eetstoornis. Iedere dag weer dat gevecht met jezelf, je gedachten en eten. Doodvermoeiend en super frustrerend als het maar niet lukt uit de vicieuze cirkel van je eetstoornis te komen. Benader het eens van de andere kant. Start met leven alsof je geen eetstoornis hebt, oftewel: ‘Fake it till you make it‘. Lees verder

10 mrt

Hoe de Wow-factor je gevangenhoudt in een eetstoornis. Totdat je ‘m door hebt

Denkballon in zwartwit met daarin de tekst 'Wow' geplaatst in een rood vlak.Niemand kiest bewust voor eetbuien, boulimia of een eetbuistoornis. Toch blijven ze jarenlang hangen zonder dat je kunt ontsnappen. Hoe dat komt? Het is de Wow-factor. De cruciale factor die je gevangenhoudt in een eetstoornis.

 

.

Lees verder