17 apr

Je eetstoornis is maar een deel van jou

Je-eetstoornis-is-maar-een-deel-van-jou-2Heb jij het idee dat je leven zo langzamerhand alleen nog maar bestaat uit je eetstoornis en alles wat daarmee te maken heeft? Zitten je dagen vol met (denken aan) eetbuien, je dik voelen, juist wel of niet eten, schaamte en schuldgevoelens?  Als je er middenin zit, lijkt er soms niets anders meer te bestaan. Waar ben je zelf gebleven? Toch is je eetstoornis maar een deel van jou en je bent nog zoveel meer.

Lees verder

05 jun

Ontspannen ben je op je mooist

Gastblog Ontspannen ben je op je mooist op Wondervol

Ik ben nogal een harde werker, een ploeteraar, iemand die nog uren doorgaat om het nog beter, sterker, mooier te maken. Maar zo langzamerhand begint er toch wat tot me door te dringen. Het gaat helemaal niet om hard werken, de beste willen zijn, om dik of dun. En het gaat ook niet om mooi of lelijk, opleiding, banen of uiterlijk vertoon. Als je ontspannen bent, ben je op z’n mooist. Lees mijn gastblog op www.wondervol.nl